توليد الكهرباء من أمواج البحر بتكلفة اقتصادية

تمكن باحثون من جامعة مدريد للتكنولوجيا بأسبانيا من تطوير طريقة وجهاز -يحمل اسم GESMEY - من أجل توليد الكهرباء من أمواج البحر على أعماق كبيرة، مما يقلل من تكلفة التشغيل والتركيب والصيانة ويجعل سعر الكهرباء المولدة من هذه الوحدة أقل بنسبة 30% من سعر الكهرباء المولدة من وحدات وتصاميم سابقة. يذكر أن 80% من طاقة الأمواج تقع على عمق أكثر من 40 متر من سطح البحر، وكانت النماذج السابقة لتوليد الكهرباء من الأمواج تستلزم تثبيت المولد على قواعد خرسانية ثابتة على قاع البحر، لكن المولدة الجديدة لا تحتاج للتثبيت كونها مزودة بهلب anchors ومجموعة من الكابلات التي تثبت المولد قرب القاع وتساهم في نقل الكهرباء كذلك.

المصدر 1

المصدر 2

  

فيتامين (د) Vitamin D وعلاقته بمرض السرطان

أثبتت دراسة علمية يابانية أجريت على 33736 حالة، أن المستويات المرتفعة لفيتامين (D) في الدم تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 50% ، ويقلل من خطر الإصابة بالأنواع الأخرى من السرطان بنسبة 20% ماعدا سرطان البروتستات والرئة حيث لم يجد العلماء علاقة بينهما وبين فيتامين D. يذكر أن أكثر من نصف البالغين حول العالم يعانون من نقص فيتامين D بسبب نقص التعرض لأشعة الشمس في الأوقات المناسبة، ولذا تنصح الدراسة بضرورة تناول المكملات الصيدلانية لفيتامين D.

المصدر 

من عجائب الطبيعة: ظاهرة خجل الأشجار Crown shyness

توجد ظاهرة تسمى بظاهرة خجل تاج الأشجار Crown shyness، حيث يلاحظ أن بعض أنواع الأشجار عندما تتزاحم داخل الغابة تقوم قممها النامية بالتشكل بحيث تترك بينها وبين قمم الأشجار المجاورة مسافات تتخذ شكل شبكة قنوات وممرات. وتحدث هذه الظاهرة بين أشجار من نفس النوع النباتي -غالباً- لكنها تحدث أحياناً أيضاً بين أنواع مختلفة من الأشجار. ولا يعرف العلماء على وجه الدقة سبب هذه الظاهرة لكن بعض علماء البيئة النباتية يفترضون أن النباتات تتخذ مثل هذا السلوك لتجنب انتقال الآفات مثل الحشرات الآكلة للأوراق فيما بينها. 

المصدر 1

المصدر 2

تلوث الهواء Air pollution .. ذلك القاتل الخفي

تلوث الهواء .. ذلك القاتل الخفي الذي يسري إلى أجسادنا عبر الهواء الذي نتنفسه. فلقد أظهرت إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن تلوث الهواء يقتل سنوياً 9 ملايين إنسان حول العالم، ويتسبب في خسائر اقتصادية تزيد من 4.6 تيليريون دولار نتيجة ما يلحق من ضرر بصحة الانسان وتكلفة الرعاية الصحية المقدمة لهؤلاء الضحايا.
كما أن تلوث الهواء يلعب دوراً كبيراً في تقليل كفاءة الجهاز المناعي للإنسان، وبالتالي قدرت منظمة الصحة العالمية أن تلوث الهواء عام 2015 يعد مسئولاً عن 19% من وفيات مرضى القلب حول العالم، و 24% من وفيات مرضى حساسية الشعب الهوائية، و 21% من وفيات مرضى الجلطات و23% من وفيات مرضى سرطان الرئة.
وقد أشارت الإحصائيات أن 90% من هذه الوفيات الناتجة عن تلوث الهواء تقع في الدول النامية والفقيرة، لكون تلوث الهواء بها أكبر، كما أن الرعاية الصحية للمرضى بها أقل.
نعم مدننا العربية ومدن العالم الثالث الأكثر تلوثاً إذا ما قارنتها بالمدن في العالم المتطور كنيويورك أو ستوكهولم أو سيدني الاسترالية!! 
ولقد أطلقت الأمم المتحدة موقعاً تفاعلياً على الأنترنت يمكنك من معرفة درجة تلوث الهواء في أي مدينة في العالم بالنسبة لمقياس وحد الأمان الصادر عن منظمة الصحة العالمية.
وفي استطلاع سريع لحالة تلوث الهواء في بعض المدن العربية ومقارنتها ببعض المدن الغربية وجدنا التالي:
يتجاوز معدل تلوث الهواء في القاهرة الحد المسموح عالمياً (الآمن) بمقدار يزيد عن 7.6 ضعف مستوى التلوث المقبول!!
بينما يتجاوز معدل تلوث الهواء في بيروت الحد المسموح عالمياً (الآمن) بمقدار يزيد عن 3.2 ضعف مستوى التلوث المقبول، وفي أبوظبي 5.6 وفي تونس العاصمة 3.8 ضعف الحد الآمن المسموح!!
أما في سيدني الاسترالية فتلوث الهواء يقل بنسبة 20% عن الحد الآمن المسموح (داخل الحدود الآمنة)، وكذلك الحال في نيويورك التي يقل تلوث الهواء فيها عن الحد الآمن بنسبة 10%.

يمكنك الدخول للموقع التالي، لمراجعة البيانات أو البحث عن مستوى تلوث الهواء في مدينتك.
http://breathelife2030.org

ابتكار أسمدة أعلى كفاءة باستخدام الجرافين كمادة حاملة.

تمكن باحثون من جامعة أديليد في ولاية جنوب استراليا من تطوير أسمدة أكثر كفاءة وأقل ضرراً على البيئة مع كونها كذلك أقل في كلفتها الاقتصادية بالنسبة للمزارع، وذلك عن طريق استخدام الجرافين graphene كمادة حاملة للعناصر الغذائية المكونة للسماد (مثل النيتروجين والفسفور والعناصر المغذية الصغرى كالزنك والنحاس) مما يرفع من كفاءة امتصاص النباتات للسماد ويقلل من فقدها بالغسيل في التربة ووصولها للمياه الجوفية والمجاري المائية.

المصدر

الأغذية الغنية بالألياف تساعد على التحكم في مرض السكري

أثبتت دراسة طبية أجريت في جامعة شنغهاي الصينية -ونشرت نتائجها في دورية العلوم Science المرموقة - أن الاعتياد على تناول أغذية غنية بالألياف high-fiber diet يساعد في التحكم بمستويات السكر في الدم وتخفيض الكوليسترول لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث تنشط الأغذية الغنية بالألياف عمل نوع من بكتريا الأمعاء النافعة التي تكسر الكربوهيدرات وتنتج الأحماض دهنية قصيرة السلسلة short-chain fatty acid (SCFA) المهمة للصحة العامة للإنسان.  وقد أثبتت التجربة انخفاض معدل السكر التراكمي لثلاثة شهور وانخفاض الدون وفقد بعض الوزن الزائد لدي مجموعة المرضى الخاضعين للتجربة ممن تمت تغذيتهم بأغذية غنية بالألياف مقارنة بالمجموعات الأخرى في التجربة.

المصدر 1

المصدر 2

الاكتئاب يدمر الدماغ بذات النسق الذي يحدثه مرض الزهايمر

أظهرت دراسة بريطانية طبية حديثة أن الأشخاص الذين يصابون بمرض #الاكتئاب depression لمدة طويلة تظهر على أدمغتهم نفس التشوهات التشريحية في المخ التي يعاني منها مرضى الخرف (#الزهايمر  Alzheimer’s disease). وقالت الدراسة - التي نشرت في دورية علمية مرموقة - أن ترك مرضى الاكتئاب بدون علاج لسنوات طويلة يحدث التهابات inflammation في الخلايا العصبية للمخ تؤدي إلى تدميره في النهاية كما أظهرت دراسة بالأشعة المقطعية لأشخاص عانوا من الاكتئاب لمدة تزيد عن عشر سنوات. يذكر أن 3.3% من البالغين في بريطانيا يعانون من الاكتئاب الحاد ونسبة قليلة منهم فقط من يلجئون للعلاج وطلب المساعدة. 

المصدر

#طب #مخ #خلايا_عصبية #اكتئاب

*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'`

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa

ashraf.khalifa@gmail.com

ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ ツ

الأسبارتام Aspartame .. مادة للتحلية أم سم قاتل؟!

يلجأ الكثير من مرضى السكري والراغبين في فقدان الوزن الزائد للاستعاضة عن السكر الطبيعي بالمحليات الصناعية كالأسبارتام Aspartame والسكرلوز، وتوفر الكثير من مصانع الأغذية والمشروبات الغذائية معلبات ومشروبات تقول أنها منخفضة السعرات الحرارية، حيث استبدل السكر فيها بمحليات صناعية أشهرها الأسبارتام (وكثيراً ما يتم اخفاء الاسم بالاستعاضة بالأرقام التي لا يدركها الكثير من المستهلكين فيرمز للأسبارتام بالرقم sweetener 950 لتضليل المستهلك). وقد ترددت الكثير من الأقاويل حول خطورة الاسبارتام على صحة الانسان، إلا أن دراسة حديثة أجريت بجامعة بوسطن الأمريكية أكدت على أن الاسبرتام هو في الحقيقة يمكن أن يطلق عليه بدون تردد وصف "السم poison"، حيث أثبتت الدراسة أنه يزيد من خطر الإصابة بالجلطات وأمراض الأوعية الدموية والقلب بمعدل يزيد عن 3 أضعاف المعدل الطبيعي، ويزيد من احتمالية الإصابة بالخرف (الزهايمر) بمعدل 2.5 ضعف المعدل الطبيعي للأشخاص الذين لا يتناولون الأسبارتام.

مقاومة الحشائش باستخدام الروبوت .. من أجل التوقف عن استخدام مبيدات الحشائش الكيميائية

تعد مقاومة الحشائش واحدة من أهم العمليات الزراعية التي يقوم بها المزارعون من أجل ضمان الحصول على محصول جيد، حيث يؤدي إهمال مقاومة الحشائش إلى منافسة تلك النباتات الضارة للمحصول المنزرع في الحصول على المغذيات والماء من التربة، وقد تصل في حالات أخرى إلى منافسته على الضوء أو التطفل عليه. ويلجأ مزارعو المحاصيل الحقلية التي تزرع على مساحات واسعة مثل الذرة وفول الصويا والقمح إلى مبيدات الحشائش الكيميائية لمقاومة انتشار الحشائش رغم الأضرار البيئية التي تخلفها تلك المبيدات. أما مزارعو الخضر كالطماطم والبصل والخضر الورقية فيواجهون مشكلة صعوبة استخدام تلك المبيدات الكيميائية نظراً لقصر عمر المحصول واحتمالية رفضه لارتفاع متبقيات المبيدات به، فلا يصبح أمامهم سوى المقاومة اليدوية للحشائش بالعزيق أو اقتلاع نباتات الحشائش يدوياً. ويعيب عملية المقاومة اليدوية للحشائش عدم توفر الأيادي العاملة الكافية في كثير من الأحيان بالإضافة لإرتفاع التكلفة، والتي تتراوح في المزارع الأمريكية ما بين 150-300 دولار للفدان (الإيكر). وقد دفع هذا لتطوير وتبني ما يعرف بالروبوت المخصص لمقاومة الحشائش، والتي تتراوح أسعارها حالياً في الولايات المتحدة ما بين 120-175 ألف دولار، ورغم ارتفاع أثمانها فإن كبار المزارعين يرونها أكثر اقتصادية على المدى الطويل، كما أنها تعتبر صديقة للبيئة لما ستحدثه من تقليل في استخدام مبيدات الحشائش الكيميائية. وتعتمد هذه الروبوتات على تمييز الحشائش عن نباتات المحصول المنزرع من خلال كاميرات مثبتة بها تنقل الصورة للحاسب الآلي المدمج فيها، لمقارنتها مع قاعدة بيانات الحشائش المزود بها الكومبيوتر ومع الشكل المورفولوجي لأوراق النبات الاقتصادي المنزرع، ومن ثم تحرك ذراع آلي لانتزاع أي نبات يخالف نوع المحصول المنزرع. وتبلغ دقة العملية أكثر من 85% حالياً، ويتوقع تطور العمل وزيادة الدقة مع المزيد من التجارب والتحسين على النماذج الحالية لهذه الآلات.  

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa

ashraf.khalifa@gmail.com

ابتكار يحول الخشب لمادة أصلب من الحديد الصلب.

نجح باحثون من جامعة ميرلاند الأمريكية في إيجاد طريقة للمعالجة الكيميائية للخشب بحيث يصبح أقوي وأمتن بعشرة أضعاف قوة ومتانة الخشب غير المعالج، وبحيث يصبح أمتن وأصلب من سبائك الحديد الصلب -وحتي من صلب التيتانيوم- مع كونه أخف من سبائك الحديد الصلب بستة مرات، مما يجعل استخدامه في صناعات مثل السيارات والطائرات والمباني أمراً مفضلاً جداً، كما أن هذا الخشب المعالج يمكن تشكيله بسهولة قبل معالجته مما يمنح المصممين إمكانيات واسعة. وتعتمد الطريقة على معالجة الروابط الهيدروجينية الموجودة في اللجنين داخل نسيج الخشب لإكسابه الصلابة الفائقة. وقد أجرى العلماء تجاربهم عليه متضمنه إطلاق مقذوفات كالرصاص نحوه فعجزت الطلاقات عن اختراقه فيما اخترقت الخشب العادي بسهولة.

المصدر .

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa

ashraf.khalifa@gmail.com

شركة أيكيا العالمية تطرح وحدة للزراعة المنزلية داخل المطبخ بنظام الزراعة المائية Hydroponic

أطلقت شركة أيكيا IKEA العالمية وحدة سهلة التجميع والتشغيل لزراعة الخضر الطازجة بنظام الزراعة المائية داخل المطبخ indoor garden system، وتحمل الوحدة اسم KRYDDA/VÄXER، وقد تم تصميمها بالتعاون مع علماء من جامعة السويد للعلوم الزراعية the Swedish University of Agricultural Sciences من أجل تمكين قاطني الشقق الذين لا يمتلكون حديقة منزلية من زراعة احتياجاتهم داخل المنزل بدون تربة وفي مختلف فصول العام. ويبلغ متوسط سعر الوحدة الكاملة الكبيرة وفقاً لموقع أيكيا حوالي 100 يورو، كما توفر أيكيا مستلزمات الإنتاج من أسمدة وبذور وخلافه.

المصدر 1

المصدر 2

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

حلقات خشب جذوع الأشجار .. السجل المخفي للتغيرات المناخية

تخبرنا جذوع الأشجار الكثير عن الظروف والتغيرات المناخية التي مرت بها الشجرة أثناء مواسم النمو المختلفة، وبالتالي فهي تعد سجلاً طويل المدى للظروف المناخية التي مرت بها المنطقة التي نمت فيها، حيث تعيش بعض الأشجار لمئات السنين وبعضها لآلاف السنين أيضاً مثل أشجار Methuselah Tree في كاليفورنيا والتي يعتقد أن عمرها 5000 عام. وتوضح الصورة المرفقة كيف يقرأ علماء النبات ذلك السجل المحفور داخل جذوع الأشجار، فالحلقات ذات الألوان الفاتحة قد نمت في خلال الربيع وبديات الصيف، أما الحلقات الداكنة فإنها تدل على أنها نمت في الخريف ونهايات الصيف، وكل حلقة فاتحة اللون مع حلقة داكنة اللون تمثل عاماً كاملاً من عمر الشجرة. كما يمكن أيضاً ملاحظة الاختلاف في سمك الحلقات، ففي المواسم الرطبة والدافئة يزيد سمك الحلقات بينما يقل (تصبح أنحف) في المواسم الجافة. ولا يشترط قطع الشجرة لدراسات الحلقات rings حيث يوجد جهاز خاص يسمى increment borer لأخذ عينة قابلة للدراسة دون قطع الشجرة أو إيذاءها.

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

البريطانيون الأوائل لم يكونوا بيض البشرة

خبر مزعج للعنصريين البيض .. البريطانيون الأوائل كانوا ذوي بشرة سوداء وعيون زرقاء!! حيث تمكنت الباحثة سلينا بروس -الباحثة في متحف لندن للتاريخ الطبيعي- من استخراج الحمض النووي الوراثي من أحد عظام الأذن الداخلية الصغيرة لرفات انسان عاش في بريطانيا منذ 10 آلاف سنة، وأثبتت الفحصوصات الوراثية أنه كان أسود البشرة أزرق العينان. و قال الباحثون أن لون البشرة الأبيض ظهر فيما بعد كتطور طبيعي يمنح المقيمين في المناطق التي تغيب عنها الشمس لفترات طويلة القدرة على تعظيم الاستفادة من أشعة الشمس القليلة لبناء فيتامين (D) اللازم للجسم البشري.

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

هل أصبح اكتشاف علاج ناجع للسرطان أمراً قريباً!!

بدأ فريق بحثي من جامعة ستنافورد الأمريكية تجاربهم السريرية على البشر للقاح مقاوم لمرض السرطان، ويقول الباحثون أن هذا اللقاح عند حقن جرعة واحدة منه داخل أحد الأورام السرطانية التي قد تكون منتشرة في الجسم فإنها تحفز الجهاز المناعي للجسم لمهاجمة أي أورام سرطانية موجودة والقضاء عليها فوراً. ويقول الفريق البحثي أن اللقاح الخاص بهم ليس له أضرار جانبية معروفة كما أن تكلفته مقبولة، وقد ثبت نجاحه على حيوانات التجارب مما سمح لهم ببدأ تجربته على 15 مريض مصابين بسرطان الغدد الليمفاوية، وفي حال نجاح التجربة عليهم ستبدأ على الفور إجراءات الطرح التجاري له.

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

مفاعل نووي مصغر مصمم لرحلات الفضاء .. فهل يصلح على الأرض؟

تختبر وكالة ناسا مفاعل نووي مصغر Mini Nuclear Reactor بغرض استعماله لتوليد الكهرباء في حال ارسال رحلات مأهولة بالبشر إلى المريخ والاستقرار هناك، بما يضمن لهم استمرار الطاقة الكهربية اللازمة للإضاءة والتدفئة في ليالي المريخ المظلمة وشديدة البرودة. ويعد توافر مفاعلات صغيرة الحجم وخفيفة الوزن أمراً ضرورياً للرحلة التي ستقطع ملايين الكليومترات، مع استحالة نقل وقود كربوني بكميات كبيرة وكافية لرحلة كهذه، وحيث يكفي المفاعل النووي المصغر الجاري اختباره -والذي اطلق عليه اسم KiloPower-  طاقة باستخدام 0.45 كليوجرام من اليورانيوم المخصب تعادل الكهرباء المولدة من حرق 1.36 ألف طن من الفحم الحجري.

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmil.com

صلاحية الأنسولين .. لمرضى السكري

في دراسة صادمة أجريت بالولايات المتحدة وجد الباحثون أن تركيز الأنسولين الفعال في الكثير من العبوات الدوائية الموجودة بالصيدليات لشركات مختلفة أقل كثيراً من التركيز المفترض للأنسولين عند خروجه من المصنع. وحيث يفرض القانون الأمريكي أن يكون تركيز الأنسولين عند خروجه من المصنع 95 وحدة لكل مل على الأقل، إلا أنه بقياس التركيز في 18 عينة بحجم 10 مل من مختلف العلامات التجارية أظهر التحليل أن تركيز الأنسولين يتراوح بين 13.9 إلى 97.2 وحدة لكل مل بمتوسط 40.2 وحدة/مل، وحيث لم توجد عينة واحدة مطابقة للمواصفات الأمريكية. وقد عزت الدراسة سبب ذلك إلى سلسلة النقل التي يتعرض الأنسولين خلالها لارتفاع درجات الحرارة عن المفترض مما يفقد الأنسولين جزءاً كبيراً من كفاءته قبل وصوله للمستخدم.   

المصدر 1

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

لا تكتم العطس .. واحمد الله حمداً كثيراً

حذرت دراسة طبية من أن كتم العطسة Trapping a sneeze قد تكون له عواقب صحية وخيمة، وذلك لأن هذا الكتم قد يؤدي إلى مضاعفات تشمل تمزق الحلق throat، أو الإضرار بطبلة الأذن، أو حتى حدوث تمدد ضار في الأوعية الدموية في الدماغ (brain aneurysm)، وهو ما حدث فعلياً لرجل بريطاني (34 سنة) نقل للمستشفي ونقلت الدراسة الطبية المضاعفات التي أصابته نتيجة كتم العطس.

المصدر 1

المصدر 2

المصدر 3

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

السوشي Sushi ربما يكون قاتلاً !!

إذا كنت من محبي السوشي Sushi فعليك الحذر .. حيث حذرت عدة تقارير مبنية على حالة طبية لرجل من كاليفورنيا أن تناول السوشي Sushi -الذي كثيراً ما يحتوى على قطع غير مطهية جيداً من الأسماك والمأكولات البحرية - يمكن أن يتسبب في إصابة من يتناولها بنوع من الديدان الشريطية tapeworm التي تحدث جروحاً بالأمعاء مسببة حدوث نزيف دموي حاد. ونصح الأطباء بضرورة توخي الحذر والامتناع عن تناول أي أسماك غير تامة الطهي كما في السوشي Sushi. 

المصدر 1

المصدر 2

المصدر 3

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

كم عدد البروتينات في الخلايا الحية؟!

تلعب البروتينات دوراً حيوياً هاماً داخل الخلايا الحية لكل الكائنات الحية. وقد ظل علماء البيولوجي يتساءلون دوماً عن عدد تلك البروتينات التي يلاحظون تنوعاً كبيراً بينها يحدد إلى مدى بعيد طبيعة التفاعلات وعمل منظومة الحياة داخل الخلايا. وقد تمكن فريق بحثي كندي من جامعة تورنتو -مؤخراً- من تقديم أقرب إجابة للرقم الصحيح لأنواع جزيئات البروتينات في الخلايا الحية، حيث تم تقدير كمية البروتينات داخل خلية فطر حية من نوع Saccharomyces cerevisiae ثم بتحليلات أكثر تقدماً تم تقدير عدد أنواع البروتين المختلفة داخل نفس الخلية والتي بلغت حوالي 42 مليون نوع مختلف من جزيئات البروتين!! 

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com

إنتاج البلاستيك من الكربوهيدرات بواسطة البكتريا المهندسة وراثياً

تمكن فريق علمي من كوريا الجنوبية من إنتاج مركبات بوليستر حلقية (بلاستيك) aromatic polyesters من الكربوهيدرات في خطوة واحدة بواسطة البكتريا المهندسة وراثياً من نوع إيسرشا كولاي Escherichia coli التي تقوم بتخمير microbial fermentation الكربوهيدرات منتجة البوليستر الحلقي. يذكر أن البلاستيك يصنع حالياً من البترول (بتروكيماويات) وهو مورد غير متجددة بينما الطريقة الحالية تنتج بلاستيك من مصدر متجدد renewable feedstock carbohydrates، كما أنه يتميز بكونه بلاستيك قابل للتحلل مما يجعله أقل ضرراً للبيئة من البلاستيك المنتج من البترول.

المصدر

د/ أشرف خليفة  Dr. Ashraf Khalifa
ashraf.khalifa@gmail.com